Maandalizi ya Echinacea ni nini?

Maandalizi ya Echinacea (kutoka Echinacea purpurea na spishi zingine za Echinacea) yanaweza kuboresha kinga ya asili ya mwili. Echinacea ni moja ya bidhaa za mitishamba zinazotumiwa sana, lakini masomo yamechanganywa ikiwa inaweza kusaidia kuzuia au kutibu homa. Uchunguzi wa meta wa masomo 14 ya kliniki yanayochunguza athari za echinacea juu ya visa na muda wa homa ya kawaida iligundua kuwa virutubisho vya echinacea vilipunguza uwezekano wa kupata homa kwa 58%. Pia ilipunguza muda wa homa kwa siku 1.4.