Faida ya Jani la Peppermint

Wakati watu wengi wanafikiria peppermint, wanafikiria harufu nzuri au ladha katika bidhaa kama pipi, gum ya kutafuna, dawa ya meno na barafu. Hizi ni mbili tu ya maelfu ya faida za kiafya za Jani la Peppermint. Faida moja ya msingi ya peppermint ni msaada wake kwa mfumo wa mmeng'enyo wa chakula. Itatuliza tumbo, itasaidia kupata lishe zaidi kutoka kwa chakula, kuua bakteria hatari ndani ya tumbo, na kupumzika misuli ya matumbo, na hivyo kusaidia shida ya kukandamiza. Mint baada ya chakula cha jioni inaweza kupunguza gesi ya tumbo na kiwango cha chakula kiko ndani ya tumbo. Mara nyingi ni ladha kuu ya dawa ya kupambana na kichefuchefu ya peppermint itapunguza tumbo. Peppermint pia huongeza wingi wa bile inayotiririka kutoka kwa ini, na uwezo wake wa kutiririka. Hii husaidia katika mmeng'enyo wa mafuta na hupunguza cholesterol mbaya.